Метафорические
ассоциативные
карты
(МАК)
МАК - это
ключ от потайных дверей подсознания, за которыми хранятся ответы на ваши вопросы.
Пятое десятилетие психотерапевты и психологи используют их в своей консультативной работе.
Первая колода метафорических карт под названием «Oh» появилась в 1975 году, благодаря канадскому художнику, профессору искусствоведения Эли Раману. Он придумал серию картин уменьшенного формата (концепция так называемого «искусства на ладони»), которые предполагалось не развешивать на стенах, а давать зрителям в руки. В 1983 году Эли Раман знакомится с психотерапевтом Моритцом Эгетмейером, который видит в картах инструмент, позволяющий вывести работу с клиентами на новый уровень. Таким образом, метафорические ассоциативные карты становятся распространенной проективной методикой, как инструментарий психолога.
МАК - это
набор картинок, которые применяют для диагностики и проработки психологических проблем, а также для самопознания,
обучения, игр и творчества.
Часто задаваемые вопросы
МАК работают с ассоциациями человека так же, как знаменитые чернильные пятна Роршаха или цветовой тест Люшера. Это наглядное средство, инструмент в работе психолога, который применяется специалистом для диагностики и психотерапии. Ключ к успешной работе с метафорическими картами — правильно поставленные вопросы.
МАК – это не гадание! Психолог не даст одного-единственного ответа на ваш вопрос, который якобы является истиной. Клиент сам определяет, что важного он видит на карте и какое примет решение. Роль специалиста состоит в бережном сопровождении, умении расставить акценты и показать направление пути.
Представим, что наша память – это компьютер, где в файлах и папках хранится всё, что с нами когда-то было, что видели и слышали. В том числе забытые ошибки и достижения. И чтобы открыть необходимые файлы, нужен ключ. Таким ключом является особое состояние человека при рассматривании и обсуждении изображенного на метафорической карте. Карта транслирует ассоциацию, которую мы считываем, чтобы вспомнить именно то, что нужно сегодня.
Все колоды МАК делятся по темам. Есть детские, мужские, женские, ресурсные, денежные, мотивирующие, прорабатывающие страхи и т.д. В зависимости от вопроса клиента психолог предлагает ту или иную колоду. Как правило, на одной консультации рассматриваются от трех до пяти наборов МАК.
Категорически нельзя самостоятельно работать с метафорическими картами при сложных психологических состояниях, таких как депрессия, переживание острого горя, посттравматическое расстройство, фобии, кошмары, панические атаки и подобное.
Лучшие метафорические карты те, которые отвечают целям, предпочтениям и вкусам человека.
- РесурсныеПредназначены для поиска внутренних психологических опор и способов совладать с тревогой. Они помогают понять, что требуется для восполнения сил и на что обратить внимание, чтобы не истощиться.
- Женские/МужскиеПодходят для работы с мужскими/женскими возрастными кризисами, ролями, архетипами. Полярные колоды для понимания внутренней энергии Анимы/Анимуса и определения силы Рода материнской/отцовской линии.
- МАК-подсказкиПриходят на помощь, когда нужен совет карт. Эти карты обычно имеют изображение и фразу-подсказку. Очень хороши такие колоды, когда клиент истощен и нуждается в указании конкретного направления с ясной поддержкой.
- ДетскиеПозволяют выявить отношение детей и подростков к жизненным событиям и близким людям, определить самооценку и психологические состояния, развивают эмоциональный интеллект.
Колоды МАК в моей работе:
Более 40 лет
метафорические ассоциативные карты помогают людям понимать себя, принимать решения и улучшать взаимоотношения с близкими.
Подпишитесь на рассылку, чтобы быть в курсе всех мероприятий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
г. Екатеринбург,
ул. Посадская, д.21, оф.207а
krasina45@gmail.com
телефон, WhatsApp, Telegram
+7 (904) 162-69-21
Встречи и консультации по предварительной записи